【步骤图】儿童营养餐&满满的爱的做法-凯发k8娱乐

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用料

儿童营养餐&满满的爱的做法步骤

步骤 1

把硅胶模每一个爱心内壁里面都抹上一点油,这样不会沾

步骤 2

把鹌鹑蛋敲到涂好油的模具里面

步骤 3

1.水滚用,上锅蒸10分钟,取出放凉脱模,因为爱心模内壁涂上油的缘故,出模也很轻松不会破相。 2.西兰花切成小朵后,绰熟,控干水分,摆盘。

步骤 4

碗里倒上适量酱油,锅里放一点油烧热,浇在酱油上,拌均,淋在西兰花上。

菜谱创建时间:2015-04-20 15:35:13